Vitametrie®, Vitametriker® - Vitametrikerin® 

Nun: Den Begriff Vitametrie® habe ich aus Vita und Metrie zusammengesetzt. Vita ist das lateinische Wort für Leben. Metrie habe ich abgeleitet von Metrik.

In der Mathematik ist eine Metrik wie folgt erklärt: Eine Metrik (auch Abstandsfunktion) ist in der Mathematik eine Funktion, die je zwei Elementen (auch Punkte genannt) einer Menge (auch Raum genannt) einen nichtnegativen reellen Wert zuordnet. Dieser Wert wird (unter dieser Metrik) als Abstand der beiden Punkte voneinander bezeichnet. Nun, das ist sehr abstrakt und etwas für Mathefans.

Ich transferiere mal diese Definition aus der Mathematik in mein Alltagsleben und sage:

Die Menge ist mein Leben. Die Punkte sind alle Situationen und Begegnungen, die mir in meinem Leben begegnen. Die Metrik ist die in mir angelegte Fähigkeit, angenehme oder unangenehme Stimmungen zu spüren, mich selbst gut oder schlecht zu fühlen oder Situationen und Begegnungen zu erleben, in denen ich mich wohl oder unwohl fühle. Fühle ich mich in einer Situation oder Begegnung schlecht oder unwohl, dann möchte ich sie vermeiden, ihr nicht mehr begegnen - ich nehme „Abstand“. Zu Begegnungen und Situationen, in denen ich mich gut fühle, suche ich „Nähe“. Die Abstandsfunktion ist meine „innere Stimme“.

Und hierbei entsteht oftmals der Konflikt zwischen innerer Stimme und Verstand! „Warum hast du das denn so gemacht?“ „Auch wenn der Typ unsympatisch ist, ich komme mit ihm zurecht!“ , „Augen zu und durch“, u.s.w. Ich bin oft so logisch und zielorientiert erzogen und geprägt, dass ich gar nicht mehr auf die innere Stimme höre. Ja, ich zweifele an, dass Entscheidungen nach der inneren Stimme, nach dem Herzen überhaupt richtig für mich sein können!

Und genau das beinhaltet meine Vitametrie®: Das Bewusstsein so zu schärfen, dass ich meine innere Stimme höre, sie achte und den Verstand nicht als den allwissenden Entscheider betrachte, sondern als Helfer wahrnehme, der gleichwertig mit meiner inneren Stimme mein Verhalten – meine Entscheidungen so führt, dass sie zu meinem Wohle und zum Wohle der Beteiligten sind.

Ja, ein wahrlich hoher Anspruch. Es wird nicht immer gelingen, aber das Leben wird uns immer wieder in Situationen bringen, wo wir üben können, wo wir immer bessere Vitametriker®/Vitametrikerinnen® werden können.

Mögen folgende Aussagen bekannter, weiser Menschen die Bedeutung von Vitametrie® noch weiter erklären. Wenn deine innere Stimme zu diesen Aussagen „ja“ sagt, dann bist du deiner Vitametrie® ein Stück näher gekommen:

Rumi: Sufi-Mystiker aus Afghanistan und einer der wichtigsten persischen Dichter des Mittelalters: Gestern war ich klug und wollte die Welt verändern. Heute bin ich weise und möchte mich verändern.

Buddah: Jeder von uns ist allwissend. Wir müssen lediglich unser Bewusstsein öffnen, um unserer eigenen Weisheit zu lauschen. Das Herz kennt den Weg.

Dalai Lama: Die beiden wichtigsten Ursachen des Glücks sind erstens das Bedürfnis, anderen Freude zu bereiten, was man im Buddhismus als Liebe bezeichnet. Und zweitens das Bedürfnis, anderen aus ihrer Unzufriedenheit und ihrem Unglück herauszuhelfen, was wir als Mitgefühl verstehen.

Jeder möge seine Vitametrie® erkennen und bewusst weiterentwickeln. Das wünscht Ihnen Joachim Heuser

Literaturverzeichnis:

Bruce H. Lipton Der Honeymoon Effekt, Koha-Verlag GmbH Dorfen, ISBN 978-3-86728-211-6

David Michie Die Katze des Dalai Lama, Wilhelm Heyne Verlag München, ISBN 978-3-453-70381-0